７月初ラン

７月に入って自転車通勤は続けていたのですが、ランは初めてです。

蒸し暑い一日でした。５ｋｍの道のりをＪＯＧで走っただけなのに、全身汗まみれになってしまいました。職場にはシャワーがありませんので、水道でバシャバシャと顔と首筋だけ洗い流しました。

あとは、ドラッグストアで売っている、ミント入りの濡れティッシュで拭くだけです。これだけでもマシですけどね。

昼間にちょっとした”豪雨”になりましたが、夕方には上がり、かえって蒸し暑さが加速されていました。